Teknologi digital telah menjadi bagian tak terpisahkan dalam kehidupan sehari-hari, terutama bagi generasi Z yang tumbuh di era digital ini. Namun, perlu diwaspadai bahwa tidak semua dampak teknologi digital bersifat positif. Bahkan, banyak ahli yang mengingatkan akan bahaya teknologi digital bagi generasi Z.
Menurut Dr. Lennart Nacke, seorang profesor di bidang Human-Computer Interaction, “Generasi Z rentan terhadap risiko kesehatan mental akibat penggunaan teknologi digital yang berlebihan. Mulai dari gangguan tidur hingga kecanduan media sosial dapat memengaruhi kesejahteraan mereka.”
Hal yang perlu diwaspadai adalah adanya penyalahgunaan teknologi digital. Generasi Z sering kali terjebak dalam lingkaran konsumsi konten yang tidak sehat, seperti pornografi dan kekerasan. Hal ini dapat berdampak negatif pada perkembangan psikologis dan moral mereka.
Selain itu, bahaya cyberbullying juga merupakan masalah serius yang dihadapi generasi Z. Menurut data dari UNICEF, sekitar 1 dari 3 remaja mengalami cyberbullying, yang dapat berdampak buruk pada kesehatan mental dan emosional mereka.
Profesor Jean Twenge, penulis buku “iGen: Why Today’s Super-Connected Kids Are Growing Up Less Rebellious, More Tolerant, Less Happy–and Completely Unprepared for Adulthood–and What That Means for the Rest of Us”, juga mengingatkan bahwa generasi Z cenderung mengalami penurunan kesejahteraan mental karena penggunaan teknologi digital yang berlebihan.
Oleh karena itu, penting bagi kita untuk waspada terhadap bahaya teknologi digital bagi generasi Z. Orangtua, pendidik, dan masyarakat secara keseluruhan perlu bekerja sama untuk memberikan pemahaman yang benar tentang penggunaan teknologi digital yang sehat dan bertanggung jawab.
Sebagaimana yang disampaikan oleh Menteri Komunikasi dan Informatika Johnny G. Plate, “Penting bagi generasi Z untuk memahami pentingnya menjaga keseimbangan dalam penggunaan teknologi digital. Jangan biarkan teknologi mengendalikan hidup kita, tetapi kita yang harus mengendalikan teknologi.”
Dengan kesadaran akan bahaya teknologi digital bagi generasi Z, kita dapat bersama-sama menciptakan lingkungan yang aman dan sehat bagi mereka untuk tumbuh dan berkembang. Jadi, mari kita bersama-sama waspadai bahaya teknologi digital bagi generasi Z demi masa depan yang lebih baik.